Czy bieganie niszczy stawy

Czy bieganie niszczy stawy

Czy bieganie niszczy stawy? Dość często słyszy się na temat tego, że bieganie jest zdrowe dla organizmu, aczkolwiek już nie tak zdrowe dla naszych stawów kolanowych, ponieważ doprowadza do niszczenia chrząstki stawowej… Na wstępie trzeba zaznaczyć, że m.in bieg jest fizjologiczny dla naszego organizmu, bo jest to jedna z funkcji ..Continue Reading

Podziel się
Share