Zwyrodnienia stawu kolanowego

Zwyrodnienia stawu kolanowego

Zwyrodnienia stawu kolanowego   Choroba zwyrodnieniowa stawów kolanowych jest dość popularna wśród naszej populacji. Do zwyrodnienia stawu kolanowego, inaczej gonartrozy dochodzi wskutek zaniku chrząstki stawowej, co w konsekwencji prowadzi do ocierania się kości o siebie a w wyniku tego powstaje ból. Ze względu na częstość występowania chorobę zwyrodnieniową zaliczono do ..Continue Reading

Podziel się
Share
Zabiegi fizykalne

Zabiegi fizykalne

Zabiegi fizykalne    Często pytacie: ✔️Czy fizykoterapia działa? ✔️Co właściwie to robi? ✔️W jakim czasie mnie to wyleczy? ✔️Ja przecież mogę zrobić to SAM 😥 Sprzęty fizykalne działają naprawdę!! W zależności od tego jaki mamy sprzęt, (jest ich bardzo dużo) każdy z nich oddziałuje na tkankę w inny sposób. Przy wykonywaniu ..Continue Reading

Podziel się
Share
Rolowanie mięśni

Rolowanie mięśni

ROLOWANIE MIĘŚNI Jaki Roller wybrać? Rolować się czy nie rolować? Ostatnio bardzo modna technika rozluźniania naszego układu ruchu, często widziana na siłowniach, salach fitness czy nawet w parkach. Do rolowania służy okrągły ,,roller” przyciskany naszym własnym ciężarem ciała. Rolowanie polega na przetaczaniu rollera po danych strukturach, podczas docisku na tkanki ..Continue Reading

Podziel się
Share