Bańka chińska
Dziś tłusty czwartek! Odpuszczamy dietę i jemy na potęgę słodkie i tłuściutkie pączusie. W tym dniu jednak radzimy NIE odpuszczać treningu! Po tłustym święcie wracamy do…
Sama natura
Zastanawialiście się kiedyś jaki wpływ na nas ma środowisko leśne?
My kochamy i czcimy nature, dlatego staramy się obcować z nią jak najwięcej i odczuwamy na sobie pozytywny jej…
Łokieć tenisisty
Łokieć tenisisty różni się od golfisty zapaleniem BOCZNEGO nadkłykcia kości ramiennej.
Również w tym wypadku dochodzi do niego w wyniku przeciążenia mięśni i ścięgien przez zwykle powtarzające się ruchy,
jakimi…
Masaż w ciąży
Kobieta w ciąży przechodzi mnóstwo zmian w swoim ciele, następują zmiany hormonalne i wagi,
ale również przez rosnący brzuszek zmienia się środek ciężkości ciała.
Codzienne, zwykle proste czynności jak…
Łokieć golfisty
Łokieć golfisty
Jest to zapalenie nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej, charakteryzuje się bólem tkanek miękkich okolicy łokciowej.
Główną przyczyną powstania problemu jest uszkodzenie mięśnia nawrotnego obłego lub zginacza promieniowego nadgarstka,
powstałego w…
Stres a nasze zdrowie
Stres towarzyszy człowiekowi niemalże od urodzenia, doznaje go dziecko, dorosły i starzec.
Jest to zespół napięć i nacisków napierających na nasz organizm, może być pozytywny mobilizując…
Jak wygląda wizyta masażysty w domu?
Masaż z dojazdem jest niezwykle komfortowy dla klienta. Nie trzeba wychodzić, marznąć, martwić się o parkingi i komunikację.
Opisujemy jak wygląda masaż w…
Piękny poniedziałek
Jak dobrze zacząć tydzień?
To znowu początek! Nienawidzę poniedziałków! Aby do piątku!- to słowa wielu Polaków budzących się w poniedziałek rano.
Czy początek tygodnia musi być AŻ TAK straszny?
Nie!…
Regenerujący Relaks- Masaż Warszawa
Po ciężkim tygodniu pracy przychodzi czas na WEEKEND! Form spędzania wolnego czasu jest tyle ile kolorów, jedni wykorzystują ten czas na wycieczki, inni na sport, rodzinę…
Przeciwwskazania do Masażu
Prawie każdy może skorzystać z usługi masażu, dzisiaj powiemy o przeciwwskazaniach do jego wykonania. Stanowią one :
Wszystkie stany zapalne ( podwyższenie temperatury ciała, powiększenie węzłów…