Jak siedzieć prawidłowo przy komputerze ? Praca przy komputerze jest w czołówce rodzaju pracy wykonywanych na świecie. Coraz mniej ludzi pracuje fizycznie na poczet pracy siedzącej. Praca polegająca na utrzymywaniu długotrwałej pozycji nie jest dla nas ludzi fizjologiczna, człowiek z przed 100 lat nie spędzał tyle czasu w pozycji siedzącej, ..Czytaj więcej
MASAŻ SHANTALA Technika masażu wprowadzona została do Europy w 1976r. Prosty zabieg, który wykonywać mogą rodzice dziecka po uprzednim wyszkoleniu. Korzyści z zabiegów otrzymuję nie tylko niemowlak/dziecko, ale również rodzić lub osoba wykonująca. Dla niemowlaka/dziecka: ✔️poprawia trawienie ✔️pomaga w regulacji snu ✔️wycisza i uspakaja ✔️podnosi odporność organizmu ✔️kształtuje świadomość ..Czytaj więcej