Blog

Sposoby na pozbycie się nadmiaru wody z organizmu

Zdrowie17/05/2017

Sposoby na pozbycie się nadmiaru wody z organizmu Woda jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jest ważnym składnikiem płynów ustrojowych, bierze udział w procesie trawienia i umożliwia transport wewnątrzustrojowy, uczestniczy w…

Problemy ze snem

Zdrowie04/05/2017

Problemy ze snem Każdy z nas doświadczył walki z zaśnięciem i nie należy ona do przyjemnych rzeczy. Czy jeśli zdarzy nam się taki pojedynczy incydent cierpimy na bezsenność? Nie. Dopiero gdy mamy problemy…

Ból głowy czy migrena?

Dolegliwości Bólowe26/04/2017

Ból głowy czy migrena? Czy każdy ból głowy to migrena? Przedstawimy różnice pomiędzy bólami głowy a migrenami i kilka sposobów jak sobie z nimi poradzić. Bóle niemigrenowe to bóle mechaniczne, które podłożem mogą…

Regeneracja poświąteczna

Zdrowie18/04/2017

Regeneracja poświąteczna W święta na chwilę się zatrzymujemy i spędzamy czas z najbliższymi. Jest to okres naładowania baterii lub ich rozładowania :-) Święta niestety bardzo wiele osób spędza w sposób bierny, siedząc przy…

Efektywna praca drogą do sukcesu

Ergonomia Pracy, Wellbeing06/04/2017

Efektywna praca to murowany sukces! To czy nasza praca jest efektywna czy nie zależy od nas samych, więc i my sami możemy poziom efektywności podnieść nawet o 100%! Każdy z nas…

Masaż w ciąży

Masaż03/04/2017

Masaż w ciąży Masaż wpływa korzystnie na ciało człowieka, usprawniając procesy międzytkankowe organizmu. W ciąży zmienia się układ naszego ciała, przez co często przyszłe mamy czują dyskomfort i ból. Przez zmiany…

Najczęstsze kontuzje biegaczy

Aktywność fizyczna, Dolegliwości Bólowe, Zdrowie27/03/2017

Najczęstsze kontuzje biegaczy Niedługo wiosna! Budzimy się powoli z zimowego snu i aktywnie spędzamy czas na zewnątrz. Jedni preferują rowery, inni rolki, spacery, gimnastykę lub bieganie. Biegać każdy może, trochę lepiej lub…

10 powodów, dla których powinieneś spróbować masła SHEA

Uroda, Wellness & SPA20/03/2017

10 powodów, dla których powinieneś spróbować masła SHEA Masło SHEA to olej roślinny, pochodzący z afrykańskiego drzewa masłosz Parka (Butyrospermum parkii Vittelaria parradoxa). Drzewo rośnie w środkowej i zachodniej Afryce, a…

Przeciążenia układu ruchu

Dolegliwości Bólowe14/03/2017

Czy wiesz że? To jaką jakość życia prowadzisz ma wpływ na Twoje późniejsze lata? Przeciążenia układu ruchu zwykle nie powstają z dnia na dzień, pracujemy na nie miesiącami, a często nawet latami.…

Glinka naturalny kosmetyk

Uroda, Wellness & SPA09/03/2017

Glinka naturalny kosmetyk W salonach kosmetycznych często słyszymy o zbawiennym działaniu glinek na naszą skórę. Czym właściwie jest glinka i co powoduje? Glinki kosmetyczne należą do minerałów ilastych, czyli do uwodnionych glinokrzemianów. Jest…

Domowa relaksacja

Zdrowie08/03/2017

CZYLI JAK DAĆ ORGANIZMOWI ODPOCZĄĆ Żyjemy w czasach, kiedy każdy z nas poddany zostaje działaniu stresu w większym lub mniejszym stopniu. W większych miastach życie jest szybsze, więc i stres potężniejszy a czasu…

Praca siedząca

Dolegliwości Bólowe, Zdrowie01/03/2017

Praca siedząca i jej wpływ na Twoje zdrowie Każdy człowiek spędza wiele godzin w pozycji siedzącej, już od wczesnych lat szkoli się nas do siedzenia w przedszkolu, szkole, na studiach itp. Nikt…

Sposoby na pozbycie się nadmiaru wody z organizmu

Problemy ze snem

Ból głowy czy migrena?

Regeneracja poświąteczna

Efektywna praca drogą do sukcesu

Masaż w ciąży

Najczęstsze kontuzje biegaczy

10 powodów, dla których powinieneś spróbować masła SHEA

Przeciążenia układu ruchu

Glinka naturalny kosmetyk

Domowa relaksacja

Praca siedząca

Hello

Kontakt

Linki

Regulamin i polityki

Odwiedź nas

subskrybuj i śledź promocje

Subskrybuj i śledź promocje